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Storytelling


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Testemunho de vida

Saúde Integrativa

Eu sou a Sara, nasci em 1978, sou mãe, amiga, médica dentista e uma mulher apaixonada pela vida, pelas pessoas e pela saúde e bem estar de cada uma delas. Sou curiosa, ativa e acredito que é possível cuidar e tratar de forma preventiva ou interventiva cada pessoa de forma individual e pessoal. Mas para que entendam melhor o porquê desta minha crença, conto-vos um pouco do que foi a minha história.

Em 2014 fui mãe de uma menina maravilhosa. E até então, fruto do desejo imenso de ser mãe, não pensei em diversos pormenores como: consequência de alterações hormonais, incapacidade de apertar os sapatos, não conseguir ir ao wc ou comer por estar a cuidar do bebé. Coisas que, naturalmente, acabaram por me acontecer.

Foram muitas as mudanças, mas todas foram por um bem maior. Contudo, a minha saúde nunca mais foi a mesma, algo ficou diferente. Inicialmente associava ao cansaço, às noites mal dormidas, mas as semanas foram passando e as dores articulares tornavam-se cada vez mais intensas. As crises noturnas passaram a ser diárias, e a intolerância alimentar estava em crescimento exponencial. Houve dias em que o simples pegar na turbina me fazia gritar internamente de dor.

E foi aí que a minha jornada começou.

Andei de médico em médico. De especialidade em especialidade. Fiz análises, biópsias, exames e mais exames durante 4 longos anos. Foram 4 anos de degradação física e emocional. Eu já não me reconhecia, as dúvidas, os medos, a incerteza de conseguir continuar, o desvanecer da esperança, as opções que tive de tomar, enfim.

Um dia alguém me encorajou a visitar um médico diferente, fui porque já não tinha nada a perder, e foi a melhor decisão que tomei! Com ele descobri como adequar a minha alimentação, a tratar a minha mente ao mesmo tempo que o meu corpo, e com tudo isto os meus sintomas melhoraram. Descobri também com ele, algo que iria mudar a minha vida para sempre: a ozonoterapia!

Os tratamentos com ozono aliviaram significativamente as minhas dores articulares, algo que anos de corticoides não tinham conseguido.

E assim me apaixonei por esta visão integrativa, desde a alimentação à psicologia, passando por tratamentos menos evasivos. Aprendi que é possível sermos olhados como seres únicos e individuais, e que não temos apenas que recorrer a tratamentos ocidentais ou orientais, da Alemanha ou de Cuba, não importa de onde provêm, o único e principal objetivo é, e tem sempre de ser, ajudar quem precisa, e isto é saúde integrativa!

Apaixonei-me também pela ozonoterapia, algo que desconhecia até a data, e sem a qual perderia toda a qualidade de vida que agora tenho. É um complemento indispensável à minha terapia convencional, para que hoje esteja a concretizar não um sonho, mas sim o maior desejo de sempre: ajudar a melhorar a qualidade de vida de quem vive com dor e problemas que não consegue resolver, de uma forma integrativa e com uma equipa forte unida pelo mesmo mote de ajudar.

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E é assim que nasce a SB Smiles - Medicina Dentária e Saúde Integrativa.